1、家長平時不會注意到的孩子健康死角，在悄然受到孩子日常不良習慣、穿鞋不當等影響，出現扁平足、后足外翻等足部問題。

2、大概4歲之前的寶寶腳跟是會稍微向外傾斜的，而且腳底因為脂肪較多有假性扁平足，這些都是正常的現象。

3、因為孩子的足部還未發育完全，隨著孩子年齡增長逐漸垂直，一般在13歲左右能發育完全。

4、但出現了后足外翻情況沒有好轉還往嚴重發現發展也不用著急，可以配矯正鞋和矯正鞋墊來幫助孩子干預足部生長。

5、當你發現孩子站立兩膝并攏時，兩膝踝關節之間的距離超過9cm，就可能是X型腿了，需要盡早矯正，如果超過15cm就有可能是重度膝外翻。

6、要想真正糾正X型腿，建議給寶寶使用矯正鞋或矯正鞋墊。

7、因為X型腿的寶寶，腿部外側肌肉緊繃，而內側肌肉松弛。

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1、而矯正鞋墊是內高外低的，當穿戴矯正鞋墊時，寶寶的外側比較緊的肌肉會被拉伸，逐漸松弛，直至恢復正常。

2、但要強調的一點是，第一次使用的矯正鞋和矯正鞋墊更好是到專業機構進行定制購買，如愛。

3、俗稱“羅圈腿”，醫學上叫做“膝內翻”。

4、診斷是否是O型腿，有一個標準：即兩條腿自然伸直或站立時，如果您的踝關節能相碰，而膝關節不能并攏，即稱作O型腿。

5、你的O型腿是什么程度。

6、根據常態膝距（即自然放松狀態下兩個膝關節內側之間的距離）及主動膝距（用力伸直兩腿并緊雙膝關節后，膝關節內側之間的距離）可分為1、2、3、4度。

7、1常態膝距3厘米以下，主動膝距為02常態膝距3厘米以下，主動膝距大于03常。

8、我開始在yahoo網站上，用英文搜索，看看歐美那邊有沒有解決方案，現在找到了3個網站，但是是付費的。

o型腿矯正手術怎么做

1、各位小懵懂們，昨天的X型腿了解的可還算透徹。

2、咱們接著說一下O型腿。

3、emmmm，那順便把XO型腿也一起說了吧。

4、先引入本期主要人物之一【O型腿】。

5、O型腿是一個非常常見的腿型，O型腿其實就是俗稱的羅圈腿。

6、O型腿非常不美觀，影響整個人的形象，可能也會因此找不到對象。

7、雙腿自然站立，雙腳腳跟、腳掌并攏，放松雙腿直立，此時如果兩個膝蓋間有一定的距離，就說明是O型腿了。

8、一般根據常態膝蓋距離以及主動膝蓋距離兩個指標，來判斷O型腿的輕重程度。

9、常態膝距就是指直立時兩個腳踝部靠攏、雙腿和膝關節放松時，兩個膝關節內側之間的距離。

10、主動膝距就是指直立時，兩個腳踝部靠攏、腿部和膝關節向內側用力并攏，此時兩個膝關節內側之間的距離。

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1、判斷O型腿的嚴重程度，可以根據常態膝距以及主動膝距的大小，分為輕度、中度和重度。

2、①常態膝距在2cm以下的，為輕度O型腿。

3、③常態膝距超過4cm的，就屬于極重度O型腿。

4、但并不是說雙膝之間有縫隙的就是O型腿，很多時候看起來像O型腿的，其實是X型腿。

5、這樣才是真正的O型腿，是不是很想哭遼......。

6、O型腿的危害首先就表現為身體兩側的S型曲線被破壞，原本到膝關節應該內收的弧線消失，或者成為向外膨脹的曲線。

7、大小腿都是骨骼外側肌肉多，內側肌肉少，這樣導致下肢外輪廓線更加外移。

8、而且肌肉分布不勻稱，顯得大小腿都很彎，這樣腿失去了筆直曲線，整個人也少了幾分挺拔。

9、O型腿的人，兩條腿之間巨大的縫隙，在視覺上非常不美觀。

10、由于小腿膝關節下面向外突起比較多，給人的感覺就顯得小腿很短。

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1、因為大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調。

2、O型腿的危害還有由于身體重量過多集中于膝關節內側，在行走時，不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態難看。

3、你還敢說能找到對象。

4、正常的膝關節，壓力是平均分布在關節面上的。

5、而O型腿的人，由于膝關節內翻，身體重量就過多集中于膝關節內側關節面上。

6、過度的壓力和摩擦力，會導致膝關節內側軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發骨性關節炎。

7、據有關調查，專家指出，O型腿的人患骨性關節炎的比率較之正常人高出40%以上。

8、之前有朋友前往醫院檢查確診為極重度O型腿，而醫生給出的建議是手術治療。

9、除了嚴重影響生活和健康的極重度O型腿以外，其他的O型腿都能夠調整和矯正的。

10、在大腿間夾緊一個瑜伽球或者瑜伽磚，沒有的話可以用紙巾或者厚一點的字典來代替。

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1、想象將雙腳踩進地里，大腿內側收緊夾緊瑜伽球，膝蓋向外側發力，大腿和膝蓋形成對抗力。

2、如果感覺臀部和大腿內側酸疼，就說明做對了。

3、還需要注意的是，很多O型腿的女性會有骨盆后傾的情況。

4、所以改善腿型的根本是要從身體的本質出發。

5、本期主要人物之二【XO型腿】。

6、XO型腿啊，真是讓人頭疼，XO型腿的人有這些表現：大小腿不直，大腿內旋，小腿外旋。

7、XO型腿就是雙腿放松自然站立時，膝蓋和腳踝可以碰到，但是脛骨處卻有較大的縫隙。

8、足外翻也是XO型腿的一個典型表現，主要還是由于肌力不平衡、走路姿勢不正確引起。

9、XO型腿的矯正就是，強化被弱化的肌群，更重要的是改變身體站立或者行走時的發力肌肉，找到正確的行走方式，從根源上解決這些問題。

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1、15:11我要投訴病情分析：。

2、根據您的病情描述，咨詢寶寶腿型的問題。

3、根據您的病情描述和圖片上看，外觀看象輕度O型腿的可能性大，但是檢查要以寶寶平躺兩膝關節并攏和兩踝關節并攏檢查，輕度O型腿不建議手術矯正治療，可通過穿矯正鞋矯正治療，建議去當地醫院兒童康復機構看看。

4、16:18我要投訴孩子從圖片上看這個腿形是屬于O型腿，這種情況可以帶孩子到兒科面診檢查，根據檢查的結果確定調理方法，一般聽通過矯正是可以恢復正常的，如果父母有這個腿型的，也會遺傳的。

5、以上是對“孩子腿型是o型還是x型該怎么矯正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

6、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。

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1、做針刀矯正O型腿已經快十五個年頭，看過的O型腿已經數不清，正像世界上沒有兩片完全相同的葉子，也沒有兩條完全相同的O型腿。

2、矯正O型腿，需要先了解是什么原因造成的O型腿，再談矯正方式。

3、O型腿分為先天因素和后天因素，先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時期疾病因素造成，大多屬于骨質改變性O型腿。

4、而后天因素更常見的就是不良的生活習慣和姿勢導致，多屬于軟組織失衡性O型腿。

5、其次是類遺傳因素，父母有O型腿，孩子在學習走路習慣模仿行為，也會導致O型腿，這個也屬于軟組織失衡性O型腿。

6、所以在任何治療矯正前，應該先弄清楚自己是什么原因導致的O型腿，不要盲目的相信某一種方式可以改變所有的問題。

7、在O型腿的形成原因上，很多人有誤區，覺得O型腿骨頭彎了怎么也能治。

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1、O型腿確實大多數從小就有，視覺上小腿挺彎的，但大多數并不是小腿骨彎了，而是骨頭錯位，失去了正常的位置。

2、矯正腿型的關鍵，在于恢復下肢正常的力線，也就是，讓骨頭回到它正常的位置。

3、如何讓骨頭回到正常位置。

4、大部分受腿型問題困擾的朋友，都不僅僅只是腿型的問題，也就是，你需要矯正的不只是腿。

5、近期治療的一名O型腿患者。

6、她不僅僅只是O型腿的問題，還伴隨：高低肩、膝內翻、探頸、駝背、骨盆前傾、膝過伸的體態問題。

7、找到病變的精確位置，通過對失衡的軟組織松解，再加以形體鍛煉。

8、僅僅6天的時間，體態問題改善的同時O腿型也得到改善。

9、了解人體力學平衡的原理就明白，當你身體某個部位出現了問題，其他部位為了保持平衡會相應的做出改變。

結構型o型腿可以矯正好嗎

1、矯正O型腿不僅僅要治腿，而是一個整體。

2、很多種不良的體態都和O型腿有關，例如骨盆前傾：骨盆前傾是生活中比較常看到的體態問題，分為以下幾種形態：前傾體態、大C型體態、挺腹翹臀體態（下交叉綜合征）。

3、骨盆前期還很容易造成膝過伸或者髖內旋等腿型的問題。

4、單純的膝過伸就會有可能轉變為X型腿、內八字腳。

5、而膝過伸加上髖內旋會容易造成O型腿。

6、更常見的軟組織失衡為主的O型腿該如何矯正。

7、軟組織按緊張的程度由輕到重可以分為：痙攣、攣縮、硬化、鈣化、骨化。

8、一般的訓練拉伸對痙攣很有效果。

9、但是成年人O型腿大多數失衡的軟組織呈現的是一種攣縮的狀態，攣縮的狀態就好比是一塊牛板筋。

10、吃過牛板筋的朋友應該知道牛板筋是很有韌性的，你可以嘗試用力去拉它，是很難被拉長的。

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