乳房下垂的治療與其嚴(yán)重程度有直接關(guān)系，但都需要手術(shù)治療。判斷乳房下垂程度的標(biāo)準(zhǔn)是舉起手臂時的情況，如果乳房的皮膚抬高到乳房下皺襞以上，則屬于輕度至中度的乳房下垂，可以通過隆胸手術(shù)來矯正。如果問題是下垂或者乳房下垂嚴(yán)重，就需要隆胸和輔助隆胸。另外，對于胸部較大的患者，需要進(jìn)行去皮、隆胸等手術(shù)來解決下垂問題。

常見乳房下垂的原因：

1、減肥導(dǎo)致下垂：快速減肥會導(dǎo)致乳房的脂肪組織和皮膚容易松弛，造成乳房下垂，多見于中青年人。

2.因老化而產(chǎn)生下垂。由于脂肪和腺體明顯變性、萎縮，表現(xiàn)為空洞的囊性下垂。

3、因母乳喂養(yǎng)而下垂：停止母乳喂養(yǎng)后，乳房的腺泡管、腺體、脂肪組織因激素水平下降而萎縮，皮膚和支持組織相應(yīng)增大，造成乳房下垂。

防止乳房下垂的辦法：

1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物。

2、如果不通過節(jié)食減肥，很容易因為節(jié)食而出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏、下垂、胸部縮小的情況。

3、按摩穴位，促進(jìn)胸部血液循環(huán)和營養(yǎng)吸收，保持胸部組織的活力，按摩的力度要適當(dāng)。

4、豐胸運動：簡單的豐胸運動和俯臥撐可以增加胸部肌肉的彈性，糾正下垂的乳房。

5.不要吸煙。

6. 佩戴合適的胸罩。

乳房下垂是衰老的正常現(xiàn)象。這主要是由于更年期后因衰老、生育、體重減輕導(dǎo)致皮膚組織松弛和激素水平變化所致。隨著乳腺逐漸萎縮，乳房呈現(xiàn)出袋狀外觀，這就是通常所說的乳房下垂。

如果出現(xiàn)乳房下垂，更重要的是預(yù)防。即當(dāng)乳房發(fā)育時，應(yīng)注意乳房保健，注意睡姿，經(jīng)常進(jìn)行符合自己健康要求的乳房托托和按摩。

乳房下垂治療方法可分為以下兩大類：

1.保守治療，局部乳房按摩，豐胸運動，以游泳為主。使用矯形內(nèi)衣可以在一定程度上幫助預(yù)防和治療下垂，但并不能完全預(yù)防。

2.手術(shù)治療輕度下垂可以采用假體隆胸或自體脂肪隆胸的方法進(jìn)行治療。如果下垂嚴(yán)重，可以結(jié)合自體脂肪隆胸或假體隆胸等手術(shù)進(jìn)行隆胸。

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