時間：2023-08-21 08:40:40 瀏覽：0 來源：伊尚網
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養成經常牽拉乳頭的習慣，使雙側乳頭突出，每天牽拉數次，長期堅持乳頭自然就會向外凸起。如果拉不出，可先將乳房近乳頭處的皮膚向外推一會再嘗試牽拉.，選戴大小合適的胸罩，避免或改正束胸的不良習慣，以免使乳頭內陷進一步加重。在胸罩乳頭部開洞，戴上胸罩后使乳頭擠向外面，并保持在突出的位置上。
對于乳頭內陷，他的手術也就幾百塊錢，但是臨床當中不建議進行手術治療，現在常用的就是進行用乳頭矯正器，建議每天佩戴，7~8小時中間要間隔5~10分鐘，一般經過這種糾正方法，半年就可以糾正過來了，所以是不需要進行手術治療的。
8000到2萬左右，因為不同級別的醫院收費制度是不一樣的，你手術費用也就不同，乳房整形手術要到正規的醫院去做以免造成不必要的傷害，術后4~5天要對乳房進行按摩，每天早晚各一次，以防包膜萎縮，術后一周內不要有性生活，一個月內要注意保護乳房，注意局部衛生，避免感染。
乳房整形手術主要針對乳房下垂、乳頭凹陷、巨大乳房、乳房發育不良等疾病的治療。由于乳房整形治療的疾病不同，手術費用差別很大，一般在1萬元到5萬元之間。乳房整形手術的要求是比較高的，手術后有可能發生感染、疤痕形成、假體脫出等并發癥，必須到正規醫院進行手術治療。
乳頭內陷的矯正方法，首先就是手法牽拉，少女時期是糾正乳頭內陷的重要時期，經常牽拉乳頭，可以使雙乳突出、周圍皮膚支撐力增大，起到“定型”作用。其次是用負壓吸引療法，乳頭矯正器可以治療乳頭平坦或凹陷。
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