一對性感立挺的乳房是多少女性想要的，這不僅是女人的自信，還是可以增添女性性感的重要因素?，F在很多的女性朋友都是追求精致的美，不允許身體有一點的瑕疵。就算是乳暈比較大也是無法容忍的，那么，乳暈縮小術有什么方法呢？

一、通過物理方法縮小

一般可以通過在乳暈外圍部分抹維生素E和維生素C來淡化變小乳暈。平時也可以適當按摩，加快血液循環，也有利于淡化和縮小乳暈?，F在市面上也有不少縮小和嫩紅乳暈的產品，可以涂抹它們來達到縮小乳暈的目的，不過在選擇產品的時候要注意，選擇植物的刺激性小的，以免給乳房帶來傷害。

二、通過手術變小

乳暈過大在女性多見于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房過大或下垂。美觀的乳暈直徑在3~5cm，超出這一標準就不美觀了，顯的乳房松垮無形，多有顏色改變。這往往是由于哺乳時乳房脹大，而后乳房再變小的結果，因此它常和乳房下垂伴發。

為了恢復漂亮的乳暈，就要進行乳暈縮小術，通過手術切除乳暈周圍過大的部分，讓其大小恢復正常若伴有下垂可以一并矯正。手術局麻完成，術后無疤痕，恢復期約一周。

乳暈縮小術過程

1、麻醉。乳暈縮小手術在局麻下進行即可。

2、切口。手術采用乳暈環周切口或扇形切口。乳暈縮小手術不傷及乳頭及乳腺組織的，切口痕跡留在乳暈邊緣或乳暈內，一般不明顯。

3、切除乳暈。以乳頭為中心，測好適當的半徑，之后將范圍之外的乳暈皮膚切除，保留皮下血管網和層，防止乳暈供血不足。

4、調整。外圍皮膚在橫徑方向的內外各切除一塊三角形的皮膚以縮小半徑，使其與新乳暈的半徑一致。

5、縫合。手術在外圍皮下稍加游離后對位縫合。乳暈縮小手術后僅紗布覆蓋，不必包扎，服用抗菌素。術后7～10天間斷拆線以防張力過大。

三、為什么乳暈會變大？

1、遺傳因素：個別女性會因為遺傳基因，導致天生乳暈就稍大一些，隨著基因表達越來越明顯，乳暈就顯得大了很多。

2、發育和性生活：有的女孩子在青春期時，發育比同齡人更早更明顯，其表現為乳房發育較快。乳房的發育會促進乳暈的生長，讓乳暈顯得更大、顏色更深。結婚后在性生活的影響下，女人會分泌更多的雌激素，這就導致乳暈進一步變大。

3、懷孕：女人懷孕時，雌激素和孕激素都會大量分泌，這會刺激乳暈再次擴大。

4、自然衰老：隨著年齡的增大，女人身體對黑色素的處理能力會降低，過多的黑色素就會堆積在乳暈周圍無法消除，這就讓乳暈在視覺上顯得更大。

以上就是關于乳暈縮小的相關的一些內容，愛美者做乳暈縮小手術建議一定要選擇正規醫院，且有經驗的醫生，可以減小風險！